JOURNAL

Una classe di sospensione posturale nasce dall’incontro di persone che scelgono di esperienziare il proprio corpo: La consapevolezza di dove sono e come mi sento e come vivo l’ Energia dentro di me ‼️ i tessuti che si liberano, l’espansione del respiro, l’accensione del nervo vago. Il tutto attraverso uno strumento semplice, innovativo e potente. Scegliere di stare insieme qualche ora, ascoltare il corpo, lasciare che le cellule respirino e percepire la magia del campo che si

Nel seminario di domenica scorsa a Yogaponte, Nell’accogliente yoga shala di Barbara Agni, abbiamo posto l’attenzione su qualcosa di molto semplice e allo stesso tempo profondissimo: l’autostima. Più ci sentiamo, più ci conosciamo, più ci vediamo. Più entriamo nello spazio interno 🌟 E più possiamo diventare creatività. Più possiamo essere consapevolezza. Abbiamo osservato quella parte di noi che a volte non si rispetta davvero. Quella voce interna che si svaluta, che si bu

Domenica 8 Marzo  dalle 10:00 alle 12:30 O dalle 15:30 alle 18:00 Secondo livello – Sospensione Posturale con Soulspension in collaborazione con Yoga Ponte Per info e iscrizioni: (+39) 348 354 3096 Hai già sperimentato il beneficio di una schiena che si scioglie e respira. Ora ti invitiamo a fare un passo in più. Un incontro dedicato all’ascolto profondo del corpo, dove la colonna vertebrale diventa spazio di percezione, il respiro un alleato silenzioso e la postura una via d

+Sabato 7 marzo 2026 dalle 15.30 alle 18.00 Via G. Mazzini 78/1 – Villa Argine (RE) in collaborazione con Yogare @yogare_eu Hai già sperimentato il beneficio di una schiena che si scioglie e respira. Ora ti invitiamo a fare un passo in più. Un incontro dedicato all’ascolto profondo del corpo, dove la colonna vertebrale diventa spazio di percezione, il respiro un alleato silenzioso e la postura una via di consapevolezza. Con il Soulspension lavoreremo sulla sospensione della c

Attenzione  Con grande gioia, mia e di Barbara vi comunichiamo che il seminario della mattina (10:00–12:30) di domenica 8 febbraio è al completo. Per accogliere le nuove richieste, apriamo un secondo seminario nel pomeriggio, dalle 15:30 alle 18:00. Sarà un piacere ritrovarci anche in questo nuovo spazio. Info e iscrizioni (+39) 348 354 3096 www.soulspension.com #soulspension #sospensioneposturale #patriziagavoni #yoga #meditazione

domenica 8 febbraio,   dalle 10:00 alle 12:30 Per partecipazioni: (+39) +39 348 354 3096 Oggi rallentare è fondamentale Quando inizi a rallentare e a respirare con più presenza, il corpo comincia a parlarti. E tu ricominci a sentirLo  Si ammorbidisce, si ricompone, si mostra e ti mostra ciò che hai tenuto stretto in modo meccanico troppo a lungo. E in questo ascolto, se sei fortunata/o  anche la narrazione dentro la mente cambia:  dal giudizio alla possibilità. E se proprio l

Iniziare un nuovo anno non significa sempre dover fare di più né tantomeno migliorarsi. Non c’è niente da aggiustare. Non siamo rotti. C’è piuttosto da uscire dal programma  …  quello che ci spinge a performare, a fare di più … più corsi più terapie più guru … a correggerci continuamente, a rincorrere una versione “migliore” di noi stessi. Quello che voglio nutrire è un ritorno: Ad abbracciarci e vederci Tutti Interi … ombre comprese tornare ad abitarsi, lasciare che il respi

Quest’anno l’immagine che mi accompagna è una piramide nel bosco. Solida, radicata, luminosa. Al centro, una rete viva di luce: il sistema nervoso, che si dirama come un albero interno e porta presenza, connessione, orientamento. Quest’anno, più della PreOccupazione di dover …andare avanti, sento l’importanza di saper Stare. Stare nel centro. Stare nel corpo. Stare nel respiro, nutrire il corpo energetico, ciò che è vivo e luminoso dentro di noi. Stare nel sentire, più che ne

Passa a trovarci presso il nostro stand e scopri il mondo della Sospensione Posturale!

in collaborazione con Yogare Venerdì 21 novembre dalle 18.30 alle 20.30 Via G. Mazzini 78/1 – Villa Argine, Cadelbosco di Sopra RE Hai bisogno di sciogliere la schiena e ritrovare leggerezza? Una pratica interamente dedicata alla colonna vertebrale per sciogliere le tensioni, liberarsi dal mal di schiena e ritrovare elasticità. Con il Soulspension lavoreremo sulla decompressione della schiena, sul rilascio miofasciale e su un respiro che apre spazio dall’interno. Un incontro

Conferenza tenuta da Maria Patrizia Gavoni Domenica 26 ottobre Ore 18.00 presso Sala Conferenze  Un viaggio per comprendere come nasce lo stress nel corpo e nella mente, e come trasformarlo in energia vitale consapevole. Esistono due tipi di stress: quello che ci spegne e quello che ci accende. Con il Soulspension vogliamo accenderci in presenza. Lo stress nasce quando il corpo resta in allerta troppo a lungo, trattenendo tensioni fisiche ed emotive. Con il Soulspension e la

Ritrovo speciale per professionisti e non, dedicato alla pancia e al cervello viscerale. Un’esperienza di rilassamento profondo, equilibrio corpo-mente e liberazione delle tensioni. ✨ Benefici principali: • Attiva il nervo vago → relax e rigenerazione • Riequilibra sistema nervoso simpatico-parasimpatico • Riduce cortisolo e stress • Libera il diaframma → migliore respirazione • Sostiene fegato, stomaco, pancreas e intestino • Rinforza il cervello enterico → connessione panci

18-19 ottobre e 24-25-26 ottobre Non il solito stand, ma uno spazio di esperienza e presenza. Hai male alla schiena ? Ti senti Stessata/o...

Domenica 12 ottobre Dalle 10,00 alle 17,00 (pranzo condiviso) Montecavolo (Reggio Emilia), sulle colline immerse nella natura. Il Sabato...

Al nostro stand potrai provare il Soulspension e la Sospensione Posturale e osservare i benefici sulla Coerenza Cardiaca . Potrai...

Giovedì 4 settembre 2025, alle 21.00, ci ritroviamo online per una lezione dedicata a chi vuole entrare nell’autunno con leggerezza e...

A volte le nostre limitazioni non sono muri, ma porte socchiuse. Dietro, c’è sempre un’altra possibilità che attende di essere vista....

Facci sapere se ci sei ... SoulSpension è uno strumento anatomico brevettato, utilizzabile autonomamente o in ambito professionale...

con Patrizia Gavoni – ideatrice del Soulspension®️ e della Sospensione Posturale Domenica 14 settembre, alle ore 17.00 Info: +39 348 354...

Hai messo in valigia il tuo libro preferito e il costume nuovo… ma ti sei portato anche il mal di schiena, lo stress o l’affaticamento...