Buongiorno a tutti e buone feste 🎄✨

Quest’anno l’immagine che mi accompagna è una piramide nel bosco.

Solida, radicata, luminosa.

Al centro, una rete viva di luce:

il sistema nervoso, che si dirama come un albero interno

e porta presenza, connessione, orientamento.

Quest’anno, più della PreOccupazione di dover …andare avanti,

sento l’importanza di saper Stare.

Stare nel centro.

Stare nel corpo.

Stare nel respiro, nutrire il corpo energetico, ciò che è vivo e luminoso dentro di noi.

Stare nel sentire, più che nella mente che giudica meccanicamente se stessa e gli altri

Quando il centro è abitato,

il respiro è coerenza del cuore perdono, gentilezza e stare sulle proprie gambe diventa naturale.

Scegliere questo centro è scegliere sé stessi,

respiro dopo respiro

Buon Nuovo Anno da Soulspension la Sospensione Posturale 

Pat Gavoni