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Meditazione



Mantieni una corretta posizione durante le tue pratiche di meditazione.

Una risorsa gratuita per apprendere come la sospensione posturale può essere un valido aiuto durante le tue pratiche di meditazione.

 

Dolori durante e dopo la meditazione

Specialmente all'inizio della tua pratica ti scontrerai con dolori che non ti permetteranno di meditare in completa armonia con te stesso.

Spesso, infatti,durante le pratiche, ci si trova nella difficoltà ad assumere e mantenere una corretta posizione.

Questo, soprattutto, se si soffre di disturbi alla colonna vertebrale che potrebbe non gradire il mantenimento prolungato di posizioni non adeguate.

 

Semplici esercizi per grandi benefici

Nel video gratuito presente in questa pagina ti spiegheremo come con Soulspension e pochi minuti al giorno potrai eliminare quei dolori che ti impediscono di meditare profondamente.

Soulspension rappresenta un ottimo supporto alle pratiche meditative

Può essere utilizzato sia all'aperto che al chiuso ed essendo facilmente trasportabile, diventa il compagno ideale per ritagliarsi un momento per sé non appena sia possibile..

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