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salute

27 Lug

Laboratorio Posturale

Il laboratorio posturale! Un fine settimana per liberare e alleggerire la tua schiena Il filo conduttore di questo appuntamento sarà il RESPIRO. Respirazione esterna e interna, fino al livello cellulare. L’atto di respirare e il processo di ossigenazione del corpo. Attraverso il movimento del corpo e l’orientamento dell’attenzione, focalizzeremo la nostra intenzione sull’offrire spazio ai […]

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24 Lug

Vincere il mal di schiena: quali benefici? Il racconto di un’esperienza

La mia vita aveva acquisito ormai un ordine prestabilito: otto ore lavorative piene in ufficio, sedentarietà e alimentazione pratica tra fast food e cibi precotti. Tutto mi appariva logico e coerente, non pensavo a niente se non che fossi una persona ligia al dovere. Mi sentivo pienamente soddisfatta.   Poi, ad un tratto, senza preavviso […]

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13 Lug

Fai i compiti a casa: non lasciare al mal di schiena di rovinarti la giornata!

Una serata in cui non avete saputo resistere al tacco dodici, eccessivo peso sollevato in palestra per arrivare in forma perfetta o quasi alla fatidica prova costume, vita sedentaria da ufficio ed in generale bruschi movimenti possono causare quel brutto e fastidioso dolore alla schiena che la maggior parte di noi ha provato a malincuore […]

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5 Lug

Obesità: Cause e Rimedi

Spesso si parla di obesità in maniera impropria. Succede infatti di descrivere come obesa una persona in carne. In realtà la problematica è molto più complessa di qualche chilo di troppo. L’OMS ha riconosciuto l’obesità come un problema di salute pubblica che è diventato endemico. Coinvolge nel mondo milioni di adulti e bambini in età scolare […]

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21 Giu

Il mal di schiena cause e rimedi

A chi non è ma capitato di soffrire di mal di schiena almeno una volta nella vita? Tutti, chi più chi meno, ci siamo trovati ad affrontare, anche solo in maniera sporadica, questo problema fastidiosissimo per la salute di ognuno.   Il mal di schiena è un disturbo che coinvolge 15 milioni di persone in […]

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20 Apr

SoulSpension e Benessere

Con l’utilizzo di SoulSpension si ritorna in modo naturale ad ascoltare il nostro più caro amico: il corpo...

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15 Apr

SoulSpension e PNEI

L’utilizzo nel tempo dello strumento SoulSpension...

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4 Gen

Educazione Posturale

“ri-posati” sul SoulSpension respira, rilassati e rinasci!

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15 Dic

SoulSpension e Centratura

Quando ci si colloca sul SoulSpension si percepisce immediatamente di trovarsi...

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15 Dic

SoulSpension e Fisioterapia

Con l’utilizzo di SoulSpension si ritorna in modo naturale ad ascoltare il nostro più caro amico: il corpo...

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