Laboratorio Posturale

27
Lug 2018

Il laboratorio posturale! Un fine settimana per liberare e alleggerire la tua schiena Il filo conduttore di questo appuntamento sarà il RESPIRO. Respirazione esterna e interna, fino al livello cellulare. L’atto di respirare e il processo di ossigenazione del corpo. Attraverso il movimento del corpo e l’orientamento dell’attenzione, focalizzeremo la nostra intenzione sull’offrire spazio ai […]

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Cortisolo i 10 trucchi per ridurlo

madre e figlio che si rilassano facendo bolle di sapone
20
Lug 2018

Il cortisolo è una sostanza chimica prodotta dalla ghiandola surrenale quando viene stimolata dallo stress. È un ormone che se viene emesso nella giusta quantità è fondamentale per l’organismo, al contrario, se viene prodotto in eccesso può causare diversi problemi, ad esempio può renderci ansiosi, stressati e può farci tendere all’ingrassamento. L’organismo, tuttavia, ci lancia […]

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Obesità: Cause e Rimedi Quando l'assunzione di Calorie ci fa accumulare grasso?

medico che diagnostica obesità
05
Lug 2018

Spesso si parla di obesità in maniera impropria. Succede infatti di descrivere come obesa una persona in carne. In realtà la problematica è molto più complessa di qualche chilo di troppo. L’OMS ha riconosciuto l’obesità come un problema di salute pubblica che è diventato endemico. Coinvolge nel mondo milioni di adulti e bambini in età scolare […]

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