Formazione – La schiena e i Diaframmi

Il metodo: la pratica della sospensione posturale
Il respiro, l’espansione, l’ossigenazione dei tessuti corporei, ci permette di costruire una “camera d’aria“ per creare più spazio tra le nostre cellule, come anche attorno ai nostri sentimenti ed emozioni, così che quando sperimentiamo un disagio abbiamo accesso ad uno spazio per respirar ci dentro, ascoltarci, ricordare, scegliere di calmarci.

Ripartire dal corpo, radicandoci.

I cinque principi:
Respirazione.
Fiducia-l’apertura del cuore.
Mindfulness- Dov’è la mente mentre il corpo si muove.
La non violenza verso se stessi.
L’intento, l’arte della scelta.

A chi si rivolge:
La formazione si rivolge in particolare a tutte quelle figure professionali che lavorano nel campo del benessere fisico ed emozionale e dello sport: fisioterapisti osteopati insegnanti di Pilates insegnanti di yoga ecc… posturologi, preparatori atletici fitness trainer counselor psicoterapeuti insegnanti di Mindfulness-meditazione operatori olistici e del benessere attori danzatori cantanti.

 

SoulSpension è uno strumento brevettato, la Sospensione Posturale la pratica che si attua attraverso l’utilizzo dello strumento.

 

Per maggiori informazioni vi chiediamo di contattarci al seguente numero: +39 348 354 309 6

Class Information

 Carrara
 Number of Week
 Open: 24 agosto
 Days
2
 24/25 agosto
10:30/18:30 sabato
9:30/17:30 domenica